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2017/10/15 (Sun)
最近は少子化の進行が顕著で、秋田市も例外ではありません。
子育て支援が充実していれば、少子化に歯止めをかけられる可能性はあると思います。
そこで、秋田市にはどのような支援があるのか調べてみました。
その一つに、秋田市で学習支援が行われています。
結論から申しますと、月謝がかからない学習塾です。
講師の賃金は?という疑問が湧いてきますが、ここの団体では、講師はボランティアで構成されています。
生徒さんが希望する教科・単元に応じて、講師が指導するようです。
プライベートな時間を利用して学習指導して下さることは、とても尊いことです。
一般的な塾は月謝が1万円以上は必要になるため、引く手あまただと思います。
興味がある方は、連絡して詳細確認するのがいいと思います。
子育て支援が充実していれば、少子化に歯止めをかけられる可能性はあると思います。
そこで、秋田市にはどのような支援があるのか調べてみました。
その一つに、秋田市で学習支援が行われています。
結論から申しますと、月謝がかからない学習塾です。
講師の賃金は?という疑問が湧いてきますが、ここの団体では、講師はボランティアで構成されています。
生徒さんが希望する教科・単元に応じて、講師が指導するようです。
プライベートな時間を利用して学習指導して下さることは、とても尊いことです。
一般的な塾は月謝が1万円以上は必要になるため、引く手あまただと思います。
興味がある方は、連絡して詳細確認するのがいいと思います。
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2013/12/23 (Mon)
みなさん、こんばんは
もうすぐクリスマスですね
装飾やケーキの用意も進んでいるかと思います。
冬本番となり、寒くなると、あまり体を動したくない方が多くいらっしゃるかも
しれません。そんなときは、画面右側にある「秋田美健部」のバナーから
ショップにアクセスし、各種健康グッズをご覧下さい。
最近の健康グッズは多種多様です。私の場合は、見ているだけでも楽しい
気持ちになれます。器具に反復回数や消費カロリーのデジタル表示が
付いており、どのくらい運動したのか分かりやすいです。1回当たりの目標を
立てやすくなり、それに向かって頑張れます。
また、1台の器具で腹筋運動だけでなく、二の腕や太もものエクササイズを
行えるものもあります。正に一石二鳥、一石三鳥…といった工夫が随所に
見られます。折りたたんでコンパクトに収納できる器具も増えています。
しかし…ここで注意!
ネット上で商品を購入する場合、スポーツ用品店やホームセンターで購入する
場合と比べて、実際のサイズや電池の有無を把握しづらい部分があります。
購入してから「もう1サイズ大きい方が良かった…」と嘆くこともあるかと
思います。そのようになる可能性がある商品については、購入前にメーカーや
取扱店に詳細を確認してから購入を決断して頂ければと思います。
今年もあと8日です。健康的に過ごしましょう
もうすぐクリスマスですね
装飾やケーキの用意も進んでいるかと思います。
冬本番となり、寒くなると、あまり体を動したくない方が多くいらっしゃるかも
しれません。そんなときは、画面右側にある「秋田美健部」のバナーから
ショップにアクセスし、各種健康グッズをご覧下さい。
最近の健康グッズは多種多様です。私の場合は、見ているだけでも楽しい
気持ちになれます。器具に反復回数や消費カロリーのデジタル表示が
付いており、どのくらい運動したのか分かりやすいです。1回当たりの目標を
立てやすくなり、それに向かって頑張れます。
また、1台の器具で腹筋運動だけでなく、二の腕や太もものエクササイズを
行えるものもあります。正に一石二鳥、一石三鳥…といった工夫が随所に
見られます。折りたたんでコンパクトに収納できる器具も増えています。
しかし…ここで注意!
ネット上で商品を購入する場合、スポーツ用品店やホームセンターで購入する
場合と比べて、実際のサイズや電池の有無を把握しづらい部分があります。
購入してから「もう1サイズ大きい方が良かった…」と嘆くこともあるかと
思います。そのようになる可能性がある商品については、購入前にメーカーや
取扱店に詳細を確認してから購入を決断して頂ければと思います。
今年もあと8日です。健康的に過ごしましょう
2013/11/16 (Sat)
皆さん、こんばんは
今週の前半は、早くも初雪が観測されました
後半は比較的穏やかな天候に恵まれましたが、来週も冷えるようなので、
今日はこたつを用意しました。温かいです(^^)
さて、寒くなっても運動を続けていきたいものです
屋外での運動が寒くて気が乗らない場合は、室内での運動をお薦めします。
最近は多種多様な健康グッズが販売されており、今後も多彩な商品が
登場するものだと思われます。
よって、室内での運動のバリエーションも豊富になっていくことでしょう。
以前に健康グッズの重要性について書きましたが、
外出したくない冬季にも、そのメリットを発揮します。
お気に入りの健康グッズを見つけたくなりますね。
さて、ネット社会である今日この頃でありますが、
お薦めしたい健康グッズのネットショップを見つけました。
「秋田美健部」というネットショップで、運動やダイエットをサポートする
グッズを販売しています。商品は、今後順次増やしていくそうです。
おもしろい商品もあり、お手ごろな価格で販売されています。
ブログの画面右側にバナーを設置し、ここからリンクできるようにしました。
皆さんも、是非ご覧下さい。
健康グッズ 秋田美健部
秋田美健部URL:http://kenseioen.is-mine.net/
皆さんも一日一日を健康に過ごせるよう、願っています
2013/11/04 (Mon)
みなさん、こんにちは
三連休の最終日となりましたが、いかがお過ごしですか。
さて、過去の出来事ですが…、
ジョギングのコツについてネットで探していたところ、
興味深いトレーニンググッズを見つけて購入したことがあります。
パワーブリーズです。
株式会社エントリージャパンという企業が開発した製品で、
口に当てて呼吸することで、呼吸に関わる筋力を鍛えられるグッズです。
1日2回30呼吸でトレーニング効果を得られ、呼吸能力が高まります。
トレーニング強度に応じて、ウェルネス(初級者用・緑)、フィットネス
(中級者用・青)、スポーツ(上級者用・赤)の3タイプがあります。
それぞれのタイプにダイヤルがついており、強度を調節できます。
持久力を必要とするイギリスの自転車選手や、ボート競技選手などの多くが
パワーブリーズを活用し、タイムを4.6%も縮めることに成功した実績もあります。
日々の呼吸に不安を感じる一般の方からトップアスリートまで、さらには
歌手、舞台俳優、管楽器奏者など、呼吸が重要になる方にも幅広く
ご利用頂けます。
使い方は…至ってシンプルで分かりやすいです。
1.ダイヤルを調整し、ご自身に合った強度を設定する。
2.マウスピースをくわえて、呼吸を繰り返す(だけ)。
息を吸い込むときに負荷がかかるため、呼吸に関わる筋力が鍛えられます。
(息を吐き出すときには負荷はかかりません。)
このパワーブリーズを使い、更なる高みを目指していきたいです。
三連休の最終日となりましたが、いかがお過ごしですか。
さて、過去の出来事ですが…、
ジョギングのコツについてネットで探していたところ、
興味深いトレーニンググッズを見つけて購入したことがあります。
パワーブリーズです。
株式会社エントリージャパンという企業が開発した製品で、
口に当てて呼吸することで、呼吸に関わる筋力を鍛えられるグッズです。
1日2回30呼吸でトレーニング効果を得られ、呼吸能力が高まります。
トレーニング強度に応じて、ウェルネス(初級者用・緑)、フィットネス
(中級者用・青)、スポーツ(上級者用・赤)の3タイプがあります。
それぞれのタイプにダイヤルがついており、強度を調節できます。
持久力を必要とするイギリスの自転車選手や、ボート競技選手などの多くが
パワーブリーズを活用し、タイムを4.6%も縮めることに成功した実績もあります。
日々の呼吸に不安を感じる一般の方からトップアスリートまで、さらには
歌手、舞台俳優、管楽器奏者など、呼吸が重要になる方にも幅広く
ご利用頂けます。
使い方は…至ってシンプルで分かりやすいです。
1.ダイヤルを調整し、ご自身に合った強度を設定する。
2.マウスピースをくわえて、呼吸を繰り返す(だけ)。
息を吸い込むときに負荷がかかるため、呼吸に関わる筋力が鍛えられます。
(息を吐き出すときには負荷はかかりません。)
このパワーブリーズを使い、更なる高みを目指していきたいです。
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