忍者ブログ
美容と健康について、自由に語ります。
カテゴリー
* 未選択(2) * 健康グッズ(3) * 運動のすすめ(2) * 秋田美健部(1)
  リンク集
  カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
  ランキング
クリックお願いします!
  最新コメント
  プロフィール
HN:
香織
性別:
非公開
  バーコード
  ブログ内検索
  P R
[1] [2]
2024/03/29 (Fri)
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2017/10/15 (Sun)
最近は少子化の進行が顕著で、秋田市も例外ではありません。

子育て支援が充実していれば、少子化に歯止めをかけられる可能性はあると思います。

そこで、秋田市にはどのような支援があるのか調べてみました。

その一つに、秋田市で学習支援が行われています。

結論から申しますと、月謝がかからない学習塾です。

講師の賃金は?という疑問が湧いてきますが、ここの団体では、講師はボランティアで構成されています。

生徒さんが希望する教科・単元に応じて、講師が指導するようです。

プライベートな時間を利用して学習指導して下さることは、とても尊いことです。

一般的な塾は月謝が1万円以上は必要になるため、引く手あまただと思います。

興味がある方は、連絡して詳細確認するのがいいと思います。

拍手[0回]

PR
2017/02/14 (Tue)
近年の経済情勢により、世帯収入が減少しています。
(ここ最近ではやや回復傾向にあるようですが…)

収入が少ないため、家庭を持つことをやむを得ず断念する方もいらっしゃるようです。

また、家庭を持っても、家計のやりくりが厳しいことも往々にしてあるようです。

最近では、このような家庭をサポートするNPO法人が全国的に増えています。

秋田において、このような取り組みが実施されているか調べてみました。

秋田市で、小学生~高校生のお子さんがいらっしゃる家庭をサポートする

無料の塾があるそうです。

定員があるそうですが、非常に心強いです。

みんなで秋田を支えていきたいです。

秋田の無償学習塾

拍手[0回]

2013/12/23 (Mon)
みなさん、こんばんはemoji

もうすぐクリスマスですねemoji

装飾やケーキの用意も進んでいるかと思います。



冬本番となり、寒くなると、あまり体を動したくない方が多くいらっしゃるかも

しれません。そんなときは、画面右側にある「秋田美健部」のバナーから

ショップにアクセスし、各種健康グッズをご覧下さい。

最近の健康グッズは多種多様です。私の場合は、見ているだけでも楽しい

気持ちになれます。器具に反復回数や消費カロリーのデジタル表示が

付いており、どのくらい運動したのか分かりやすいです。1回当たりの目標を

立てやすくなり、それに向かって頑張れます。

また、1台の器具で腹筋運動だけでなく、二の腕や太もものエクササイズを

行えるものもあります。正に一石二鳥、一石三鳥…といった工夫が随所に

見られます。折りたたんでコンパクトに収納できる器具も増えています。


しかし…ここで注意!emoji

ネット上で商品を購入する場合、スポーツ用品店やホームセンターで購入する

場合と比べて、実際のサイズや電池の有無を把握しづらい部分があります。

購入してから「もう1サイズ大きい方が良かった…」と嘆くこともあるかと

思います。そのようになる可能性がある商品については、購入前にメーカーや

取扱店に詳細を確認してから購入を決断して頂ければと思います。



今年もあと8日です。健康的に過ごしましょうemoji

拍手[0回]

2013/11/16 (Sat)

皆さん、こんばんはemoji

今週の前半は、早くも初雪が観測されましたemoji


後半は比較的穏やかな天候に恵まれましたが、来週も冷えるようなので、

今日はこたつを用意しました。温かいです(^^)



さて、寒くなっても運動を続けていきたいものですemoji

屋外での運動が寒くて気が乗らない場合は、室内での運動をお薦めします。

最近は多種多様な健康グッズが販売されており、今後も多彩な商品が

登場するものだと思われます。

よって、室内での運動のバリエーションも豊富になっていくことでしょう。

以前に健康グッズの重要性について書きましたが、

外出したくない冬季にも、そのメリットを発揮します。

お気に入りの健康グッズを見つけたくなりますね。



さて、ネット社会である今日この頃でありますが、

お薦めしたい健康グッズのネットショップを見つけました。

「秋田美健部」というネットショップで、運動やダイエットをサポートする

グッズを販売しています。商品は、今後順次増やしていくそうです。

おもしろい商品もあり、お手ごろな価格で販売されています。

ブログの画面右側にバナーを設置し、ここからリンクできるようにしました。

皆さんも、是非ご覧下さい。

健康グッズ 秋田美健部
秋田美健部URL:http://kenseioen.is-mine.net/


皆さんも一日一日を健康に過ごせるよう、願っていますemoji
 

拍手[0回]

2013/11/04 (Mon)
みなさん、こんにちはemoji
三連休の最終日となりましたが、いかがお過ごしですか。

さて、過去の出来事ですが…、
ジョギングのコツについてネットで探していたところ、
興味深いトレーニンググッズを見つけて購入したことがあります。

パワーブリーズです。


株式会社エントリージャパンという企業が開発した製品で、
口に当てて呼吸することで、呼吸に関わる筋力を鍛えられるグッズです。


1日2回30呼吸でトレーニング効果を得られ、呼吸能力が高まります。

トレーニング強度に応じて、ウェルネス(初級者用・緑)、フィットネス
(中級者用・青)、スポーツ(上級者用・赤)の3タイプがあります。
それぞれのタイプにダイヤルがついており、強度を調節できます。

持久力を必要とするイギリスの自転車選手や、ボート競技選手などの多くが
パワーブリーズを活用し、タイムを4.6%も縮めることに成功した実績もあります。

日々の呼吸に不安を感じる一般の方からトップアスリートまで、さらには
歌手、舞台俳優、管楽器奏者など、呼吸が重要になる方にも幅広く
ご利用頂けます。


使い方は…至ってシンプルで分かりやすいです。
1.ダイヤルを調整し、ご自身に合った強度を設定する。
2.マウスピースをくわえて、呼吸を繰り返す(だけ)。

息を吸い込むときに負荷がかかるため、呼吸に関わる筋力が鍛えられます。
(息を吐き出すときには負荷はかかりません。)


このパワーブリーズを使い、更なる高みを目指していきたいです。

拍手[0回]

忍者ブログ [PR]

* ILLUSTRATION BY nyao *